Все бани и сауны Минска и Беларуси!


















Больше
×

Дополнительные параметры

В наличии:
Банные услуги:
Техника:

Добро пожаловать в первый справочно-информационный интернет-каталог, где представлены бани и сауны Минска и Беларуси. Теперь найти сауны Минска, Витебска, Бреста, Гомеля, Гродно, Могилёва и других городов страны стало ещё проще! У нас самый удобный выбор!

Окна и двери русской бани

Обычно окна имеют небольшие размеры. Большие окна в ней просто не нужны, света и так достаточно в парной, учитывая то, что есть еще и искусственное освещение. Сейчас же, выбор размера окна сугубо индивидуальное занятие. Если вам нравится наслаждаться видом, который открывается из сауны, то можно изготовить окно достаточно большого размера. Окно в парной должно располагаться на уровне глаз взрослого человека, сидящего на лавке. Окно в предбаннике должно располагаться на уровне глаз,
Читать полностью...

Планируем внутреннее помещение в сауне

Начиная планировать помещение, нужно не малое значение придать внутренней планировке. Планировка будет зависеть от множества факторов таких как: количество членов семьи, наличие свободной площади, степень комфорта в вашей будущей парной, ну и, конечно же, Ваше материальные возможности. Раньше бани представляли собой одно большое помещение, сейчас же можно встретить просто огромные заведения более чем 300 кв. метров, где есть практически все для отдыха. К таким обычно относятся
Читать полностью...

Русские паровые бани

Русская парная – одна из самых древних в мире. Она является отличным средством профилактики различных болезней. Она не только помогает вылечить различные простудные заболевания, но и укрепить иммунитет, улучшить самочувствие, снять усталость. Считается, что сауны, бани помогают сохранить молодость организма, очистить его от различных шлаков и вредных веществ. Как правило русская состоит из предбанника, который также считается раздевалкой и самой
Читать полностью...

Грузинская сауна

Грузины во все времена придавали большое значение своей парной и традициям, связанных с нею. В ней не только получаешь огромное удовольствие от принятия процедур , но и укрепляешь здоровье. Нужно отметить тот факт, что в этой стране в сауну ходят не только мужчину. Она очень популярна среди женщин. Считается, что посещение сауны позволяет сохранить красоту, здоровье и молодость. Сама банная процедура в грузинской парной происходит следующим
Читать полностью...

Восточная сауна

Основное помещение восточной парной, как правило, очень просторное и поделено на несколько комнат: раздевалка, предбанник и пять разных комнат. Пол в восточной парной теплый, согревающий любое прикосновение тела. Вся процедура парения начинается в предбаннике, температура которого позволяет сперва разогреться, так как переход в помещение с более горячим воздухом должен проходить постепенно. После того, как человек полностью разогреется - можно переходить из одной
Читать полностью...

Ирландская баня

Ирландские места для парения имеют некоторые свойства с остальными, но все же, есть некоторые отличия.
Ирландская состоит из трех помещений, в которые нужно заходить последовательно, так как температура и влажность воздуха в них разные, от средней температуры до сильно высокой. После принятия банных процедур цело вытирают шерстяной рукавицей . Все эти процедуры сопровождаются купанием в бассейне и массажем.
Трубы с влажным воздухом, которые спрятаны в стенах
Читать полностью...

Что взять с собой в сауну

Очень важно подготовить все необходимое, что так пригодится Вам. Собираясь обычно берут одно-два полотенца , которыми Вы будите вытираться после душа, а на втором сидеть или лежать в парной. Также стоит позаботиться о голове. Влияние высокой температуры не только вредно для волос и кожи головы, но также может вызвать головную боль. Для предохранения головы стоит взять с собой шерстяную шапочку или просто косынку. Некоторые любители банных процедур также для защиты рук
Читать полностью...

Сауна для беременных

Сразу же отметим, что парение для беременных в первые месяцы беременности опасно для развития плода. Даже долгое принятие ванн в горячей воде не рекомендуется беременным женщинам. Любое превышение температуры тела свыше 38,5 градусов уже неблагоприятно может сказаться на развитии плода. Хотя во многих странах женщины ходят в сауну во время беременности, но если уже Вам по каким-либо причинам пришлось попасть в прарную, то не советуем сильно долго находиться там.
Читать полностью...

Когда не стоит посещать парную

Банные процедуры не только полезны, но для некоторой категории граждан она противопоказана. Температура в парной достигает ста тридцати градусов – это не маленькая температура. Ее вполне достаточно, чтобы наш организм начал сопротивляться, что проявляется в обильном выделении пота. Таким образом, организм пытается охладиться. Да, вместе с потом из нашего организма выводятся различные вредные вещества, а также происходят другие физиологические процессы. Улучшается
Читать полностью...

Массаж в условиях сауны

Массаж в бане обычно делается сразу после посещение парной. Не рекомендуется после парной сразу охлаждаться в бассейне или под душем. Рекомендуется, чтобы тело перед массажем было пропаренное, тогда он считается более эффективным. Массаж обычно начинают с бедер и далее к другим частям тела, технологий довольно много, как по эффективности, так и по воздействию на мышцы. Можно применить следующие примеры, которые наиболее популярны: поглаживание, выжимание, разминание передней
Читать полностью...

Страницы: 1 | 2 | 34

Copyright © vsesauny.by - сауны Минска и Беларуси
E-mail: info@vsesauny.by Тел.: +375-29-712-23-63 МТС