 |  | | |
Всё о банях:
|  | Банные пословицы, поговорки
Баня парит, баня правит.Баня - мать вторая: кости распарит, всё дело поправит.В бане мыться, заново родиться.Баня все грехи смоет.Веник в бане всем начальник.Хорошая баня, лучше сы
Парение в финской сауне
Парение имеет ряд особенностей, в данной статье мы рассмотрим условия, рекомендации специалистов по парению в финской сауне. Финская баня имеет ряд особенностей в отличии от других саун.
Массаж в условиях сауны.
Массаж в бане обычно проводится после посещение парной. Не рекомендуется перед массажем охлаждать тело. Массаж обычно начинают с бедер. Можно применить следующие примеры: поглаживание, выжимани
Русские паровые бани
Русская парная – одна из самых древних бань мира. Русская парная – отличное средство профилактики различных болезней. Русская сауна, баня не только помогает вылечить различные простудные з
| | | | Весь список |
|  |
|
| |
| | Все бани и сауны Минска и Беларуси!
Добро пожаловать в первый справочно-информационный интернет-каталог, где представлены бани и сауны Минска и Беларуси. Теперь найти сауны Минска, Витебска, Бреста, Гомеля, Гродно, Могилёва и других городов страны стало ещё проще! У нас самый удобный выбор! |  | |  | | |
Узбекская сауна | | Узбекская сауна – это наиболее яркий представитель восточных саун. Сведения о них уходят далеко в средневековье. Конструкция выполнена следующим образом. Как только вы попадаете в раздевалку вы далее следуете в ступенькам, которые ведут вниз к узкому входы, где расположено мыльное отделение. Из так называемого мыльного отделения вы можете пойти в два места. Первое место – это парная и второе место – это комната отдыха. Топится узбекская баня большим ко | | Читать полностью... |
|
Полезные советы о бане. | | Настоящую баню любят все или почти все, во всяком случае, о ее целебных свойствах невозможно не слышать. Как правило, баню не посещают те люди, которые не знают, или не умеют наслаждаться банными процедурами в полной мере. Но если знать основные нюансы и воспользоваться некоторыми советами, то баня точно не оставит вас равнодушными. Ведь баня существует для того, чтобы расслабить свое тело и сделать его стойким ко многим болезням, особенно простудным заболеваниям. Находиться в бане «до потери п | | Читать полностью... |
|
Полотенце и простыня - одни из необходимых банных принадлежностей. | Полотенце и простыня - очень важные вещи при посещении парной. Спросите почему?... Если температура воздуха в парилке от 60 до 100 градусов при влажности воздуха 10-15 процентов, то верхние полки нагреваются очень сильно и ложиться на него, можно только постелив под себя полотенце или простынь, иначе можно обжечься.
Кроме этого, полотенце и простыне не только предостерегают посетителей от контакта с горячей поверхностью, но и ограничивают контакт с возможной инфекци | | Читать полностью... |
|
Таежный чай из различных трав и корней плодов | | Чай таежный – это что-то удивительное и невообразимое. Чай таежный способен дать здоровья и долголетие. Таежный чай обладает тонизирующим действием, укрепляет наш организм , повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению если вы больны. Чай этот готовится из уникальных трав, которые собираются в далекой Сибири. Данный район экологически чистый. Чай состоит из таких компонентов, которые придают, не только чаю лечебные свойства, но и обладают лечебным воздейс | | Читать полностью... |
|
Баня и заболевания, отвары |  | Сегодня большинство заболеваний имеют аллергическое происхождение. К таки м заболеваниям относят: астма, ринит, крапивницу и другие болезни. Есть и более тяжелые заболевания такие как: туберкулез, брюшной тиф. Аллергическая реакция может проявляться не сразу, а через некоторое время. Для лечения и предупреждения появления различного рода заболеваний врачи советуют в сауне пить различные отвары. К банным отваром и настоям относят следующее:
1) | | | Читать полностью... |
|
Сауна и дети | | Брать с собой в парную рекомендуют врачи, когда детям исполнится три года. Связано это с тем, что у детей вероятность получения теплового удары выше, чем у взрослого человека. Врачи объясняют это возрастными физиологическими особенностями. У детей терморегуляция менее совершенна, чем у взрослых. Стоит также упростить методику приема банных процедур в сауне. Детям разрешается сделать два захода в парилку общей продолжительностью не более 5 минут. Каждый. Резкие смены температуры детям противопока | | Читать полностью... |
|
Баня и массаж | | Каждый человек, посетивший баню, чувствует себя спокойно и расслабленно, и не найдется такого человека, который бы не испытывал аналогичные чувства. Чувствовать начинаешь себя, как будто вновь родился. Многие даже и не задумываются, а что же так влияет на наш организм и наше состояние после сауны? Пар – вот, что так положительно влияет на наше состояние, улучшает настроение, бодрость. Идя в сауну нужно быть готовым к парению, знать элементарные правила поведения | | Читать полностью... |
|
Окна и двери русской бани | | Обычно окна в русской бане имеют небольшие размеры. Большие окна в ней просто не нужны, света и так достаточно в парной, учитывая то, что есть еще и искусственное освещение. Сейчас же, выбор размера окна в сауне сугубо индивидуальное занятие. Если вам нравится наслаждаться видом, который открывается из сауны, то можно изготовить окно достаточно большого размера. Окно в парной должно располагаться на уровне глаз взрослого человека, сидящего на лавке. Окно в предбаннике должно располагаться на уро | | Читать полностью... |
|
Планируем внутреннее помещение в сауне | | Начиная планировать баню нужно не малое значение придать внутренней планировке. Планировка будет зависеть от множества факторов таких как: количество членов семьи, наличие свободной площади, степень комфорта в вашей будущей сауне, ну и, конечно же, Ваше материальные возможности. Раньше сауны и бани представляли собой одно большое помещение, сейчас же можно встретить просто огромные сауны более чем 300 кв. метров, где есть практически все для отдыха. К таким саунам обычно относятся коммерческие с | | Читать полностью... |
|
Русские паровые бани | | Русская парная – одна из самых древних бань мира. Русская парная – отличное средство профилактики различных болезней. Русская сауна, баня не только помогает вылечить различные простудные заболевания, но и укрепить иммунитет, улучшить самочувствие, снять усталость. Считается, что сауны, бани помогают сохранить молодость организма, очистить его от различных шлаков и вредных веществ. Как правило русская баня, сауна состоит из предбанни | | Читать полностью... |
|
Страницы: 1| 2| 3| 4 | |
| |  | |
Все сауны Минска и РБ
